Folge 90: Warum Kinder turnen sollten?
Nach einem Tag Fußball würde ein Turner blaue Flecken bekommen, aber nach einem Tag Turnen wäre ein Fußballspieler tot!
Kinder und Turnen
Siehst du Kinder turnen?
Begleitest du sie beim springen?
Die Freude kann dich nicht wurmen,
wenn dich die kleinen zum Lachen bringen!
Der Fokus liegt nicht auf der Disziplin,
sondern auf dem Spaß beim Spiel!
Manchmal ist dein Weg alpin,
doch auf der Matte findest du deinen Stil!
Hoch hängt für dich das Reck,
du übst dich beim hängen und schwingen,
so erfüllst du deinen Zweck,
zur nächsten Stufe, den Ringen!
Zur Gymnastik kamst du spät,
doch dein Studium hat es von dir gefordert,
zu finden dein favorisiertes Gerät,
jedoch hat es dich nicht überfordert!
Die Zukunft soll der Lehrer sein,
an einer Schule will Tim Melzer dir zeigen,
wie die Schüler schwingen ihr Bein,
beim Tanzen zu den besten Geigen!
Warum Kinder turnen sollten? - Die positiven Aspekte des Turnens für die kindliche Entwicklung sind herausragend: Um den eigenen Körper zu erfassen oder besser kennen zu lernen und seine Umwelt zu erfahren, fördert das Turnen dein Stellungs-, Spannungs- sowie den Gleichgewichtssinn.
Tim Melzer gibt dir Einblicke in das Turnen, ein Sport, bei dem es verschiedene Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit und Körperbeherrschung braucht. Turner und Turnerinnen vollführen akrobatische Kunststücke wie Purzelbäume, Saltos, Handstände, Radschlagen, Schrauben und vieles mehr.
Fast alle turnerischen Disziplinen werden an besonderen Geräten, wie Ringen oder Barren, geturnt. Turnen ist eine sehr beliebte Sportart bei den Olympischen Sommerspielen. Ein Wettkampf findet in der Regel in einer Turnhalle statt. Es gibt Männer- und Frauenmannschaften. Ein Turner oder Turnerin kann als Mitglied der Mannschaft und als Einzelperson antreten.
Die Abfolge von Bewegungen, die du als Turner oder Turnerin ausführst, werden Übungen genannt. Kampfrichter und Kampfrichterinnen bewerten die turnerischen Darbietungen. Dabei achten sie vor allem auf eine gute Technik und Ausführung. Sie achten ebenfalls darauf, wie schwierig und künstlerisch gut die Übung ist. Kunstturnen oder Gerätturnen umfasst sechs Disziplinen bei den Männern und fünf bei den Frauen. Die Disziplinen der Männer sind Bodenturnen, Pauschenpferd, Ringe, Sprung, Barren und Reck.
Die Disziplinen der Frauen sind Bodenturnen, Sprung, Stufenbarren, Reck und Schwebebalken.
Außerhalb von Wettkämpfen und dem Leistungssport, zum Beispiel in der Schule, kann es sein, dass die Übungen nicht so deutlich zwischen Jungen und Mädchen aufgeteilt sind. Neben Kunstturnen gibt es noch Trampolinspringen und Rhythmische Sportgymnastik. Die sind dem Kunstturnen ähnlich, aber eigene Sportarten. Jetzt entscheidest du, welche Sportart du probieren möchtest. Ein tieferen Einblick kannst du dir jetzt anhören!