Folge 164: Warum gibt es laute Kritik am EMS-Training?
“Manchmal ist dein Weg zur Fitness gepflastert mit Bedenken, aber die richtige Wahl ist immer die, die Sicherheit und Vernunft priorisiert!”
Kritik
In einer Welt voller Meinungen,
klingen diese laut und klar.
Die dunklen Wolken der Verneinungen,
werden posaunt, wie auf einem Basar!
Verbirgt sich in der Kritik ein wahrer Kern,
der uns lehrt und führt auf neuen Wegen fern?
Hörst du die Stimmen mahnen und weisen,
Sind es nicht die Kritiker, welche zu meist entgleisen?
Die Schärfe der Worte beschreibt die Wahrheit,
nicht die Tatsache und die Recherche.
Denn die Zweifel bringen dir keine Klarheit,
sie reißen dich in das Zwielicht der Eilmärsche!
Die Kraft entsteht aus der Reflektion,
so prüfst und formst du deine Gedanken.
Dein Ursprung findest du in deiner Mission,
ohne in deinem Kreise zu wanken!
Die Essenz liegt in deinem Wachsen,
in der Ergreifung deiner Chancen.
In deinem Sinn machst du keine faxen,
du förderst deine Avancen!
Warum gibt es laute Kritik am EMS-Training? - Es gibt laute Kritik am EMS-Training aus verschiedenen Gründen. Einige Kritiker behaupten, dass EMS-Training nicht so effektiv sei, wie es behauptet wird, auch dass herkömmliches Training bessere Ergebnisse erzielen kann.
Darüber hinaus gibt es Bedenken hinsichtlich der Sicherheit, insbesondere wenn das Training nicht von qualifizierten Fachkräften durchgeführt wird. Ein weiterer Kritikpunkt ist oft der hohe Preis des EMS-Trainings im Vergleich zu anderen Trainingsmethoden.
Bei dem Sicherheitsfaktor soll es hauptsächlich die Bedenken in Richtung potentieller Gefahr von elektrischen Impulsen für Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen oder Einschränkungen zurückzuführen sein. In Bezug auf den hohen Preis gibt es die Diskussion, dass EMS-Training im Vergleich zu z.B. Cross Fit oder herkömmlichen Fitnessstudios teurer sein kann, insbesondere wenn es in speziellen Studios oder Einrichtungen durchgeführt wird. Diese Bedenken sind Teil der Debatte rund um das EMS-Training.
Was ist deine Meinung zu dem Thema EMS-Training?
Die Widerlegung der Kritik bekommst du jetzt im Podcast: