Folge 31: Was ist Athletik?
Entwickle deinen Athletikplan, der einfach und abwechslungsreich ist – so wirst du immer Spaß finden an deinem Workout!
Athletik
Kannst du deinen Körper stärken?
So wirst du deine Muskeln spüren!
Kannst du dir deine Übung merken?
So wirst du dich zu deinem Ziel führen!
Quälst du dich bis zur Müdigkeit?
Oder gibst du auf, bevor der Schmerz kommt?
Zieh es durch in aller Eiligkeit!
Dann wird es nicht Dunkel am Horizont!
Die Sprungkraft ist deine Feder,
bei der du dich katapultierst auf das Podest.
Deine Schuhe dazu sind nicht aus Leder,
sondern aus Stoff und Gummi ohne Protest!
Des Bodybuilders Gunst ist die Ernährung,
Patrick Gisler achtet auf diese besonders,
denn er ist ein Freund der Schweizer Währung.
Was machst du jetzt anders?
Was ist Athletik? Diese Zeilen mit Patrick Gisler, sollen dich inspirieren um mit deinem Athletiktraining zu beginnen, so kannst du dich durch diese Folge leiten lassen und du findest auch passende Schuhe und Ausrüstung für dich!